专家不建议春节期间探访未阳老人,羿博士认为说得对但要分情况

2023-01-13 11:19   来源: 互联网    阅读次数:2992

这个世界真的是太过无常了,有很多都让我们猝不及防,例如从前的谢谢,变成了真的会谢;从前讲的卧龙凤雏这组词也变了味道;还有就是所谓的专家建议。现在的我们对于专家的建议,就是建议专家不要建议了,但今天羿博士看到的确实要为这个专家建议,点一个大大的赞。

这个专家讲,春节人流动大,尤其是老年人群,为避免感染新冠,建议大家春节期间不要探访未阳老人。当然,对于这个建议,羿博士是认为应该支持的,但又要分情况来定。春节是我们的传统节日,在此期间,大家会互相串门,走亲戚,聊天。在此过程中,一些未阳老人感染新冠病毒的风险会增加很多。而大家都清楚,新冠病毒并非普通的感冒,老年人群的危险性很大,所以专家的建议是对的。

那么为什么羿博士又说要分情况呢?这主要是大部分在外漂泊打工的上班族们,在外辛苦了一年,就盼望着年底回家团聚。所以,作为最亲的亲人们,回家前一定要做好自身的消毒措施,提高防护意识,避免家中老人受到感染。

抵抗力是我们抵抗病毒的最后一道屏障,所以过年期间,除了加强防护意识,减少外出串门之外,我们应该想办法提高未阳老人的抵抗力。在饮食上,要加强营养,多补充水果蔬菜,因为其中富含维生素。当然,也可以额外适量的补充维生素C和锌。多吃一些富含蛋白质的食物,如:鸡蛋,牛奶,瘦肉和大豆制品等。维生素和蛋白质都是抵抗力最喜欢。

最后,羿博士要说的是,冬天万物收敛,所以,除了饮食上要注意外,还要加强肠胃的消化和吸收能力,而适量的运动则是最有效果的。过年期间,在天气好的时候,可以陪同老人出门晒晒太阳,散散步,跳绳,踢毽子都可以帮助肠胃消化,促进气血运行。还有陪老人聊聊天,让老人心情愉悦也是一种非常不错的方式。百善孝为先,愿天下父母都能健康平安。


本文转自羿博士健康知识网:https://www.drwenyi.com/


责任编辑:李编
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